为深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神,有针对性地做好当前背景下大学生人文关怀和心理疏导,9月28日晚,旅游与地理学院组织学生观看“新生心理健康与入学适应”心理直播课,助力大学生心理健康。
本次直播课的主题为“新生心理健康与入学适应”,由西安交通大学姚斌教授主讲。直播课中,姚教授围绕新生初到大学会出现的心理问题,这些心理问题的来源以及如何有效应对这些心理问题等几个方面进行了详细的讲解。姚教授通过事例说明来对同学们进行心理排解,详细的介绍了怎么做才可以应对此类心理问题,教会同学们合理利用一些方法进行疏导,在新学校找到自己的人生价值,并为之奋斗,改善心理问题。
通过本次的直播课学习,同学们都受益匪浅,让同学们学到了如何应对开学忧虑的方法,有效的帮助了同学们缓解生活中的压力以及心理压力,以更加积极健康的心态面对学习和生活。